Codul greutății corporale. Carte de bucate

Codul greutății corporale. Carte de bucate

35.00 lei 29.75 lei

Despre carte

Autor:
Domeniu:Nonficțiune
Colecție:
Traducator: Dașa Suciu
Dată apariție: 02-2021
Nr. pagini: 232
Format: 14.5x20.5
ISBN: 978-973-47-3345-3
Titlu original The Obesity Code Cookbook

Categorii: ,

Descriere

Dr. Jason Fung este un expert mondial în obezitate şi post terapeutic. În cartea sa revoluționară Codul greutăţii corporale, ne invită să ne luăm sănătatea în propriile mâini și să regândim modul de a ne alimenta, printr‑un demers în cinci etape simple (de exemplu, reducerea consumului de zahăr) și practicarea postului intermitent, esențială pentru lupta împotriva rezistenței la insulină.

„Dr. Jason Fung este cel care a inventat postul intermitent.“

The Daily Mail

Volumul de față, o completare naturală a Codului greutății corporale, face și mai ușor de urmat sfaturile doctorului Fung despre ce trebuie și ce nu trebuie să mâncăm. Prin cele 100 de rețete simple și hrănitoare din interior, este un instrument indispensabil pentru toți cei care vor să-și scadă nivelul insulinei din corp, să-și controleze diabetul de tip 2 sau, pur și simplu, să ducă o viață mai lungă și mai sănătoasă.

 

Mai mult decât o carte de bucate, cuprinde și:

 O trecere în revistă a științei care stă în spatele luării în greutate

 Un ghid de aprovizionare a cămării cu ingrediente adecvate

 Sfaturi utile despre postul intermitent

 Planuri de alimentație pentru 7 zile, în completarea postului de 16, 24 și 36 de ore

Despre autor

Fung Jason

Dr. Jason Fung este un expert mondial în obezitate şi post terapeutic. A scris mai multe cărți, printre care bestsellerurile internaționale Codul greutății corporale, Codul diabetului și Codul cancerului, vândute în milioane de exemplare. Locuiește în Toronto, Canada.

Recenzii

Nu există încă recenzii.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Codul greutății corporale. Carte de bucate”

Centrul de preferințe pentru confidențialitate

Absolut necesare

Aceste cookie-uri sunt esențiale site-ului nostru pentru a-și îndeplini funcțiile de bază. Acestea includ cele necesare pentru a permite utilizatorilor înregistrați să se autentifice și să execute funcții legate de cont.

wordpress_test_cookie, wordpress_{hash}, wordpress_logged_in_{hash}, wp-settings-{user_id}, wp_sharing_{id}, plationline.ro

Analiză

Pentru a vă oferi o experiență mai bună în utilizarea site-ului nostru, cât și pentru rapoarte de analiză a vizitelor și utilizării site-ului.

google-analytics.com