Terapia prin meditație. Sănătate și echilibru emoțional prin procedee simple de relaxare, respirație și gândire pozitivă

Terapia prin meditație. Sănătate și echilibru emoțional prin procedee simple de relaxare, respirație și gândire pozitivă

28.00 lei 19.60 lei

Despre carte

Autor:
Domeniu:Nonficțiune
Colecție:
Dată apariție:11-2018
Nr. pagini:200
Format:14.5x20.5
ISBN:978-973-47-2820-6
Ediția:I
Nr. Volume:I

Colecții: ,

Descriere

Studiile științifice arată că meditația ajută la normalizarea funcționării organismului uman și poate favoriza vindecarea multor afecțiuni. Practicarea meditației oferă energie, crește durata de viață, previne îmbătrânirea pre­ma­tură, reduce șansele de îmbolnăvire și conduce la eliminarea stărilor depresive sau anxioase. Iar lista avantajelor oferite de meditație este departe de a fi completă.

Terapia prin meditație conține un sistem de tehnici de relaxare și respi­rație simple, eficiente și ușor de învățat. Cu ajutorul lor putem reactiva mecanismele de autovindecare și echilibrare emoțională ale organismului. Ele pot fi practicate de către oameni sănătoși sau cu anumite afecțiuni de sănătate, tineri, adulți sau vârstnici deopotrivă.

Despre autor

PUSCA Stefan

Ștefan Pușcă este doctor în fizică, specialist în terapii complementare cu experiență de lucru din 1990 și practicant al meditației din 1986. Este trainer de meditație și colaborează cu mari companii din mediul privat. De mai bine de zece ani îndrumă un grup de meditație care activează săptămânal inclusiv in mediul online (acum și pe Facebook). Din grup fac parte români din toată țara și din străinătate. Este realizatorul unei cunoscute și îndrăgite emisiuni TV de spiritualitate și terapii complementare.

Pe situl personal – www.stefanpusca.ro – se găsesc numeroase cursuri și filme de îndrumare în domeniul terapiei prin meditație, precum și variantele video ale unor exerciții din această carte.

Recenzii

Nu există încă recenzii.

Fii primul care adaugi o recenzie la „Terapia prin meditație. Sănătate și echilibru emoțional prin procedee simple de relaxare, respirație și gândire pozitivă”

Centrul de preferințe pentru confidențialitate

    Absolut necesare

    Aceste cookie-uri sunt esențiale site-ului nostru pentru a-și îndeplini funcțiile de bază. Acestea includ cele necesare pentru a permite utilizatorilor înregistrați să se autentifice și să execute funcții legate de cont.

    wordpress_test_cookie, wordpress_{hash}, wordpress_logged_in_{hash}, wp-settings-{user_id}, wp_sharing_{id}, plationline.ro

    Analiză

    Pentru a vă oferi o experiență mai bună în utilizarea site-ului nostru, cât și pentru rapoarte de analiză a vizitelor și utilizării site-ului.

    google-analytics.com