Codul greutăţii corporale. Secretul unui corp sănătos

Codul greutăţii corporale. Secretul unui corp sănătos

32.00 lei 22.40 lei

Despre carte

Autor:
Domeniu:Nonficțiune
Categorie:
Traducator:Martin Zick
Dată apariție:05-2017
Nr. pagini:304
Format:14.5x20.5
ISBN:978-973-47-2550-2
Titlu originalThe Obesity Unlocking the Secrets of Weight Loss
Ediția:I
Nr. Volume:I

Categorii: ,

Descriere

Tot ce crezi că știi despre pierderea în greutate este greșit. Luarea în greutate și obezitatea sunt cauzate de hormoni. Doar înțelegând efectele insulinei și ale rezistenței la insulină putem avea o greutate normală.

„Corpul uman s-a dezvoltat în așa fel încât să supraviețuiască episoadelor de foame. Grăsimea este energie stocată, iar mușchiul este țesut funcțional. Grăsimea este arsă prima. A presupune că se întâmplă invers este totuna cu a spune că, deși avem o rezervă suficientă de lemne pentru foc, hotărâm să punem pe foc canapeaua. E o prostie. De ce ar face corpul nostru ceva atât de prostesc? El își conservă masa musculară până când depozitele de grăsime devin atât de mici încât nu mai are de ales.”

                                    Dr. Jason Fung

„O carte nu doar revelatoare, ci și uimitor de antrenantă. Citiți-o pentru a înțelege cum să vă mențineți greutatea normală.”

                                    Dr.  Andreas Eenfeldt

                                    Fondator dietdoctor.com

Despre autor

Fung Jason

Jason Fung este medic specializat în tratarea afecțiunilor la rinichi. A absolvit Facultatea de Medicină a Universității din Toronto și a urmat un program de specializare în nefrologie la Universitatea din California, Los Angeles, la spitalul Cedars-Sinai. Din 2001 s-a alăturat echipei medicale de la Scarborough General Hospital, unde lucrează și astăzi. Este și fondatorul Programului de Management al Regimului Alimentar, orientat pe tratarea diabetului de tip 2 și a obezității.