Tot ce crezi că știi despre pierderea în greutate este greșit. Luarea în greutate și obezitatea sunt cauzate de hormoni. Doar înțelegând efectele insulinei și ale rezistenței la insulină putem avea o greutate normală.
„Corpul uman s-a dezvoltat în așa fel încât să supraviețuiască
episoadelor de foame. Grăsimea este energie stocată, iar mușchiul
este țesut funcțional. Grăsimea este arsă prima. A presupune
că se întâmplă invers este totuna cu a spune că, deși avem
o rezervă suficientă de lemne pentru foc, hotărâm să punem
pe foc canapeaua. E o prostie. De ce ar face corpul nostru ceva
atât de prostesc? El își conservă masa musculară până când
depozitele de grăsime devin atât de mici încât nu mai are de ales.“
Dr. Jason Fung
„O carte nu doar revelatoare, ci și uimitor de antrenantă.
Citiți-o pentru a înțelege cum să vă mențineți greutatea normală.“
Dr. Andreas Eenfeldt
Fondator dietdoctor.com
Dr. Jason Fung este un expert mondial în post terapeutic, nefrolog și fondatorul Programului de Management al Regimului Alimentar, orientat pe tratarea diabetului de tip 2 și a obezității. A scris mai multe cărți, printre care bestsellerurile internaționale Codul greutății corporale, Codul diabetului, Codul cancerului și Puterea vindecătoare a postului, vândute în milioane de exemplare. Locuiește în Toronto, Canada.
Dr. Jason Fung: Codul greutății corporale. Secretul unui corp sănătos (articol, Irina Chelărescu, ziaruldesanatate.ro) 07 dec. 2020 „Codul greutății corporale“ – secretul unui corp sănătos (articol, Florentina Oancă, ziaruldesanatate.ro) 09 feb. 2018 Un medic canadian vorbeşte despre „secretul străvechi“ cu ajutorul căruia mii de pacienţi au scăpat de obezitate (Lizeta Oprea, adevarul.ro) 19 dec. 2017Tot ce crezi că știi despre pierderea în greutate este greșit. Luarea în greutate și obezitatea sunt cauzate de hormoni. Doar înțelegând efectele insulinei și ale rezistenței la insulină putem avea o greutate normală.
„Corpul uman s-a dezvoltat în așa fel încât să supraviețuiască
episoadelor de foame. Grăsimea este energie stocată, iar mușchiul
este țesut funcțional. Grăsimea este arsă prima. A presupune
că se întâmplă invers este totuna cu a spune că, deși avem
o rezervă suficientă de lemne pentru foc, hotărâm să punem
pe foc canapeaua. E o prostie. De ce ar face corpul nostru ceva
atât de prostesc? El își conservă masa musculară până când
depozitele de grăsime devin atât de mici încât nu mai are de ales.“
Dr. Jason Fung
„O carte nu doar revelatoare, ci și uimitor de antrenantă.
Citiți-o pentru a înțelege cum să vă mențineți greutatea normală.“
Dr. Andreas Eenfeldt
Fondator dietdoctor.com
Dr. Jason Fung este un expert mondial în post terapeutic, nefrolog și fondatorul Programului de Management al Regimului Alimentar, orientat pe tratarea diabetului de tip 2 și a obezității. A scris mai multe cărți, printre care bestsellerurile internaționale Codul greutății corporale, Codul diabetului, Codul cancerului și Puterea vindecătoare a postului, vândute în milioane de exemplare. Locuiește în Toronto, Canada.
Dr. Jason Fung: Codul greutății corporale. Secretul unui corp sănătos (articol, Irina Chelărescu, ziaruldesanatate.ro) 11 Oct. 2024 „Codul greutății corporale“ – secretul unui corp sănătos (articol, Florentina Oancă, ziaruldesanatate.ro) 11 Oct. 2024 Un medic canadian vorbeşte despre „secretul străvechi“ cu ajutorul căruia mii de pacienţi au scăpat de obezitate (Lizeta Oprea, adevarul.ro) 11 Oct. 2024